Звезды — тоже люди. У них есть вредные привычки, маленькие слабости и проблемы, которые загоняют их в депрессии. В итоге их внешний вид начинает обсуждать весь мир. Кто-то решил смирится с этим, другие же стараются стремительно похудеть.
10 звезд, которые смогли сбросить вес, подключив спорт. Результат налицо!
#1 Ким Кардашьян
Самая популярная звезда в Инстаграме* не скрывала, что сильно поправилась после второй беременности. Но она поставила себе за цель вернуться в форму, которую имела в 2010 году. У нее это здорово получилось —30 килограммов.
#2 Кристина
В качестве свадебного подарка себе и своему любимому сбросила 20 килограммов.
#3 Мэрайя Кэри
Избавилась от 20 килограммов.
#4 Бритни Спирс
Бритни похудела на 14 килограммов. Всё благодаря спорту и правильному питанию. В своем аккаунте в соцсетях красотка делится фотографиями шикарного тела и видеозаписей своих тренировок.
#5 Полина Гагарина
У Полины самое впечатляющие похудение, минус 40 кг. Что уже ей не приписывали: и магические таблетки, и диеты. На самом деле, певица перешла на правильное питание, отрегулировала свой график (спорт, сон, питание). Не давала себе слабинки, и вот результат.
#6 Светлана Пермякова
Утверждает, что после рождения дочки сбросила лишний вес, так как много двигалась.
#7 Екатерина Скулкина
Екатерина сбросила 15 килограммов.
#8 Ольга Картункова
Более 50 килограммов. Картункова удивляет!
#9 Анфиса Чехова
Кто-то ругает Анфису за то, что она похудела. Другие восторгаются. Но знаменитость утверждает, что ничего поделать не может, она влюбилась… в спорт!
#10 Настя Каменских
«Отказавшись от диет, я похудела на три размера».
Знаменитости советуют отказаться от строгих диет, перейти на правильное питание и заняться спортом. Вот и весь секрет.
* (компания Meta, владелец соцсети, признана экстремистской и запрещена в России)
источник: superfit.me
