Зимние виды спорта очень разнообразны, даже простое хождение по снегу теперь связано с целой спортивной активностью. Для удобства для этого используют так называемые снегоступы. Интересно, что в разных местах этот инвентарь даже называться может по-разному, сообщает Fiteria.ru. Где-то это «лыжи-ракетки», где-то канадские или индейские лыжи. Но, как ни назови, они отлично подходят для прогулок зимой, когда снега выпадает действительно много. Поэтому ими пользуются не только спортсмены, но и туристы.
Такие прогулки могут помочь сжечь более сотни калорий в час, формируя очень крепкие мышцы ног и сохраняя суставы подвижными. Это отличный способ поддерживать свое тело в идеальной форме независимо от погоды и времени года.
Как правильно выбрать снегоступы?
В различных магазинах представлено огромное количество разных моделей, у которых отличаются не только характеристики, но и цена. Что одинаково хорошо подойдет как для новичка, так и для профессионала?
Снегоступы бывают разных видов и форм. Иногда можно увидеть действительно необычные модели, похожие на хвост бобра или медвежьи лапы. Отличаются эти модели и по размеру, они могут быть, как короткими, так и более двух метров в длину. Небольшие снегоступы со складным механизмом отлично поддержат стопу во время прогулки, а везти или нести их с собой будет максимально просто из-за относительно небольшого веса. Но на этом особенности снегоступов не заканчиваются.
Какие еще бывают снегоступы?
Подбирая снегоступы, во многом нужно учитывать и цели будущей прогулки. В горах нужны модели, которые могут выдержать достаточно большую нагрузку, при этом они достаточно компактные и прочные. Альпинисты, например, часто пользуются этим снаряжением вместе с так называемыми «кошками», которые не дают соскользнуть с особенно опасных участков. На обуви снегоступы фиксируются специальными ремнями максимально плотно, для транспортировки дополнительно стоит купить чехлы.
Есть еще один вид горного туризма помимо обычного восхождения на вершины. Он называется «Бэк-кантри». Сначала турист поднимается вверх с помощью снегоступов, а потом съезжает вниз на сноуборде. Для «бэк-кантри» снегоступы чуть шире, маневреннее и меньше по весу, чтобы восхождение было чуть легче.
А для тех, кто хочет заняться спортом в горах, подойдут беговые снегоступы, они чуть более узкие и короткие, чем обычные. Беговые снегоступы хорошо подойдут для огромных сугробов, они прочные и специально разработаны для маневров на скорости.
Соревнования на таких снегоступах выглядят очень зрелищно.
Есть и так называемые охотничьи модели, которые легко перемещаются даже по рыхлому снегу. Их платформа, в отличие от беговых, достаточно широкая, и двигаться можно, не привлекая внимания хрустом снега под ногами. Иногда такие снегоступы используют даже для рыбалки, когда нужно сохранять максимальную тишину.
Конструкционные особенности
В продаже можно встретить не только рамную, но и цельную конструкцию. Она выглядит достаточно монолитно, внешне напоминая настоящую пластинку из металла. Для горных проходов подойдут именно такие снегоступы, так как с их помощью легко подстроиться почти к любому рельефу. Двигаться будет относительно легко и по снегу, и по льду. Широкие рамные снегоступы в основном подходят для равнин, но не горного восхождения.
Устойчивость с помощью деки
Дека — отдельный элемент, который позволяет человеку удержаться на снегу. В классическом формате их делают жесткими. Именно на этот параметр нужно обращать внимание, выбирая снегоступы по рельефу местности.
Если рельеф непростой, и придется постоянно подстраиваться, облегчить движение помогут не жесткие, а гибкие деки. Но стоит учитывать, что в таком случае придется обойтись без больших нагрузок. Многое зависит и от температурного режима, пластик, например, плохо переносит морозы ниже сорока градусов по Цельсию.
Если планируется ходить по снегу в таких условиях, лучше выбрать алюминий вместо пластика. Нужна свобода маневра и скорость? Лучше обратить внимание на заостренную форму вместо овальной. Овал больше подходит для рыхлого снега и не очень быстрого движения.
Какие бывают типы креплений?
Крепления — одна из самых важных частей во всей конструкции. Именно благодаря им снегоступы удерживаются в нужном положении. Самое простое, распространенное, но при этом надежное крепление — ремни. Они прочные, фиксируют ногу, а при необходимости ремонта их можно просто заменить или подлатать специальным материалом. Но ремни хоть и классика, но далеко не единственный вариант.
- трещотки — один из новых типов крепления, которые легко застегиваются и прочно удерживаются на месте благодаря специальному затяжному механизму;
- фастексные — очень удобные в использовании, но могут прослужить не слишком долго. Самостоятельно их починить нельзя, а если внутрь набивается снег, то это почти наверняка означает, что придется потратиться на покупку новой модели.
Еще один важный факт, который нельзя сбрасывать со счетов — не всякая обувь подойдет для снегоступов. Тут нужно одно соотносить с другим в момент покупки, и тип крепления в данном случае играет далеко не последнюю роль.
Если ботинки слишком большие, не хватит длины ремней, если наоборот маленькие — тогда фастексные крепления не обеспечивают достаточно надежную фиксацию на ноге, а это уже становится опасно для жизни.
Какие бывают платформы?
Платформа имеет специальный подпятник, который уменьшает нагрузку на ногу и суставы. По размеру и форме платформы для снегоступов могут быть разными, тут все зависит от того, для чего конкретно предназначена та или иная модель.
Дополнительное сцепление
Снегоступы дают возможность передвигаться даже на скользкой поверхности. И этим пользуются не только туристы, но и альпинисты. Для этого снегоступы дополнительно оснащаются шипами по бокам и «кошками» на дне платформы. Без такого «дополнения» о безопасных горных прогулках можно не мечтать.
Часто конструкция позволяет альпинисту ориентироваться на рельеф: если нужны на конкретном участке только шипы, «кошки» можно самостоятельно снять. Такая универсальность очень удобна при длительных прогулках.
Нюансы выбора
Как выбрать? Опираться стоит на все перечисленные критерии. Кроме того, имеет значение и пол туриста. Женские модели снегоступов обычно меньшего размера и переносят куда меньшую нагрузку в отличие от мужских с более широкой платформой и длинным основанием.
Грузоподъемность той или иной модели рассчитывается не только от собственного веса туриста, но и с учетом веса экипировки и иных вещей, которые будут лежать, например, в рюкзаке. При ходьбе снегоступы должны быть максимально комфортными. Особое внимание стоит обратить на их прочность.
Правила эксплуатации
Таких правил на самом деле не очень много, но все они очень важны для комфортной ходьбы:
- правая и левая лыжа отличаются друг от друга. Их ни в коем случае не стоит путать, иначе ходьба будет достаточно затруднительной;
- стежки крепежа должны быть выведены наружу. Это необходимо для оказания первой помощи, если во время движения турист подвернул ногу;
- снегоступы нужно подбирать к ботинкам, чтобы они надежно фиксировались на ноге. Ботинки могут быть как специальными, в специальных магазинах их так и называют «прогулочные», так и обычные кроссовки, но главное, чтобы все фиксировалось максимально надежно;
- для безопасности первое время лучше использовать не только снегоступы, но и палки для ходьбы;
- выбирать лыжи нужно с чуть большей грузоподъемностью от реального веса туриста и его возможного снаряжения;
- как и за любым спортивным инвентарем, за снегоступами нужно регулярно ухаживать. Тщательно чистить и хранить в сухом месте, температура которого также должна быть прохладной. При внимательном уходе снегоступы могут прослужить очень долго.
Как правильно ходить?
Первое, что нужно сделать перед походом — разминка. Для этого выполняют самые простые гимнастические упражнения, чтобы подготовить ноги к будущим нагрузкам. Передвигаться по снегу в любом случае не так легко, как кажется.
- стопу нужно ставить ровно и прямо, только так на льду или скользкой поверхности удастся зафиксировать свое положение;
- платформы не должны соприкасаться друг с другом;
- при подъеме упор делается на носок, а при спуске — на пятку;
Это достаточно простые правила, но если им следовать, можно избежать множество падений. Если нет большого опыта хождения на лыжах, можно в принципе использовать палки в качестве дополнительной опоры, так удастся быстрее привыкнуть к такому способу передвижения.
Топ-5 бюджетных моделей:
#1 Olymp Лесоход
Отечественные снегоступы, которые выпускаются для мужчин, женщин и детей. Алюминиево-пластиковый каркас достаточно прочный, на ноге платформа фиксируется с помощью трех ремней и заклепки. Модель не сломается, даже если между ней и обувью забьется снег. И купить ее можно в большинстве розничных магазинов. Правда, для серьезных морозов эти снегоступы не подойдут.
#2 Tramp Active
Трубочный каркас, яркий дизайн и прочный пластик — все это «Tramp Active». На обуви снегоступы фиксируются надежно зубчатыми ремнями, в конструкции предусмотрены кошки, передвигаться можно буквально по любой территории, включая лесополосу.
#3 Alexika Alaska
Если нужно что-то прочное и способное выдержать реально большой вес, то это однозначно «Alexika Alaska». Она может выдержать свыше 100 килограмм и передвигаться по равнине с приличной скоростью! В конструкции предусмотрена классическая фиксация с помощью ремней, но материалом изготовления на этот раз послужил не пластик, а настоящий авиационный алюминий.
Поэтому эта модель идеально подойдет даже для низких температур. Кроме того, здесь можно изменить даже высоту пятки. Единственный недостаток заметен только при длительном использовании: ремни со временем могут стать более грубыми.
#4 Canadian Camper Trail T1036
Еще одна массивная модель, она также выдержит вес в 110 килограмм, но подойдет для передвижения буквально по любому снегу, даже если он выпал буквально несколько часов назад. Изготовлены эти снегоступы на основе алюминиевой рамы, в конструкции есть кошки и специальная пластиковая вставка для того, чтобы увеличить опору.
Ремни можно регулировать под объем стопы и быстро снимать. Подошва не спадает даже при активном беге по сугробам.
#5 Alexika Yukon 76×23
Похожая модель на основе металлической рамы с усиленной конструкцией, благодаря чему платформа не соскальзывает слишком быстро. Эти снегоступы подойдут для небольших равнинных склонов. На обуви они фиксируются специальными прижимными резинками, так что подойдут даже для большого размера. Дополнительный ремешок на пятке дает страховку при ходьбе.
О премиум моделях
Перечисленные далее модели можно порекомендовать тому, кто планирует нагружать свои снегоступы по полной и пользоваться или много лет.
#1 TSL Sport Equipment Escape Camo 227
Подойдет для активных спортсменов. Все изготовлено по монолитной технологии и фиксируется на ноге у стопы и голеностопа одновременно. Эти снегоступы регулируются по длине и подойдут для любой обуви. Быстро подняться по высокому склону? Легко! На подошве есть ряды шипов, которые не дадут поскользнуться, а носок слегка загнут, чтобы адаптироваться к сугробам различной высоты. Модель бесшумна и идеально подойдет для охотников и рыболовов.
#2 Komperdell Summit 25
Упрочненный алюминий и платформа из современных синтетических материалов дают поразительную прочность и износостойкость. Снег на эти снегоступы практически не налипает, нога не погружается слишком глубоко, а специальные зубцы дают возможность двигаться на самой скользкой поверхности.
Позади находится подпятник, который существенно снижает нагрузку. Кроме того, у этой модели инновационная система крепления, так что выбрать ее можно под любой размер обуви.
#3 TSL Sport Equipment Highlander Original
Туристическая модель. По центру есть специальная кнопка, фиксирующая положение стопы. Дополнительно зафиксирует ногу и ремень на голеностопе. Длину платформы можно регулировать под любую обувь, так что эти снегоступы универсальны для взрослых и детей. Передвигаться можно на любом покрытии, кошки и шипы есть не только по бокам, но и по центру. Прыжки и ходьба по горной местности? Бег и трюки? Все это легко реализуемо с помощью этих снегоступов и их амортизирующей подошвы.
Что выбрать? Сегодня действительно производители предлагают множество разных моделей, так что каждый может ориентироваться по желаемым сферам применения и своим финансовым возможностям! Но в любом случае профессиональный инвентарь прослужит долго и подарит целое море эмоций!
